Se você tiver sido diagnosticado com refluxo
ácido, tente mudar sua dieta, escolhendo os alimentos certos e comendo
alimentos mais saudáveis. Exclua alimentos como tomates e frutas cítricas,
porque tomates e frutas cítricas são muito ácidos.
Além disso, alimentos
temperados com alho, cebola, pimenta vermelha ou preta e pimenta em pó podem
desencadear o refluxo. Gengibre, no entanto, é um remédio natural utilizado
para aliviar a azia!
