Há outras maneiras que podem ajudar você a eliminar o refluxo ácido, como por exemplo, limitando a quantidade de comida ingerida. Normalmente, refeições pesadas podem causar refluxo ácido mais do que refeições pequenas com pequenas porções de alimentos em cada refeição.
Refeições pesadas podem resultar em problemas de estômago. Isso porque existem alimentos que são incapazes de serem adequadamente quebrados para o consumo no estômago.
