Não importa se você está sentado, assistindo TV, ou trabalhando no escritório na frente do computador, o fato é que você vai ganhar peso. Hoje em dia, ficar sentado é moda tanto quanto era fumar antigamente, o que pode te conduzir a vários problemas de saúde, como por exemplo, a obesidade. Ficar sentado por muitas horas faz sua parte de trás do corpo crescer, levando-o à obesidade.
