Bаnаnаѕ são alimentos simples de serem digeridos. Elas dão
uma sensação de saciamento sem dar muito trabalho ao sistema digestivo. As
bananas também provêm nutrientes capazes de fortalecer você quando estiver
doente. Isso significa que as bananas podem ajudar a eliminar as toxinas do
corpo provenientes de alimentos ruins. Mas tome cuidado, e só coma bananas se o
transtorno estomacal não for acompanhado de vômitos!
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